EL REGALO MÁS GRANDE: SER MUJER.

Este es un mes muy importante donde se nos reconoce como madre y también existe otro día muy importante que es el día de la mujer. Bien por el reconocimiento social. Mas sin embargo sería importante que a nuestro ser mujer escucháramos, como día a día nos grita que tenemos que partir de nuestro propio auto reconocimiento, de nuestro amor incondicional, de nuestro respeto, de escuchar nuestras necesidades y atenderlas, de no permitirnos estar tanto afuera de nosotros atendiendo a tantos y tantas necesidades externas e impuestas, y que dejarnos, al último, agobiarnos con actividades, obligaciones, y darnos la oportunidad de rescatarnos a nosotras mismas antes que a los demás. Tenemos una gran tarea en nuestras manos y nuestra gran responsabilidad es atender a nuestro ser mujer teniéndonos fe y fe es creer incondicionalmente y sin pruebas, si nos tuviéramos fe nuestro concepto de nosotras seria de gran respeto y nos daríamos la oportunidad de escuchar a nuestra sabiduría interna. Esa voz que nos indica que, y cómo y cuándo y hasta donde, y que queremos y que no queremos.

Muchas mujeres vivimos como las súper mujeres que todo lo puede y al paso del tiempo es molesta esa imagen que hemos creado porque con ello cargamos más de lo que podemos, y no nos permitimos decir no o hasta aquí. Y el evolucionar como mujeres no es ser, la súper mujer, ni hacer todo lo que hace el hombre. A mi juicio el evolucionar como mujeres es aprender a escucharnos, a vivir, a disfrutar, soltar lo que no nos corresponde, a actuar con responsabilidad de nuestras vidas y compartir la vida con quien desee acompañarnos, por el tiempo que nos toque convivir con amigos, pareja, hijos. Y con las únicas con las que viviremos siempre será con nosotras mismas. Así que aprende a ser tu amiga, tu mejor compañía, tu cómplice, tu confidente, y con quien mejor te la pasas y a quien más chiqueas. Y así bien nutrida podremos dar lo que si tenemos. Gracias al creador por hacernos mujeres que estamos dotadas de muchos dones, y que simple y sencillamente estamos creadas por el mejor con todo lo mejor y con todo el amor. Vive y disfruta tu ser mujer. Esto que les comparto es parte de mi proceso y lo que mi sabiduría interna me habla y hoy quiero compartir con ustedes. Gracias por compartir sus vida conmigo al leer este articulo.

Silvia Patricia Montaño Solana.

Cel 044 449 141 20 70.

Silviapatricia_montano@hotmail.com

CERRANDO CICLOS.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas que ya no existen, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Por salud mental, por amor a ti mismo, desprende te de lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste solo
Por lo tanto, acostúmbrate a vivir contigo mismo, y es un trabajo personal aprender a vivir solo, sin la compañía humana o física que hoy te duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque recuerda nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, deseo. Por eso, cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Aprendamos y enseñemos a que desde pequeños esto es un proceso natural y cíclico, y cada uno decide como termina el ciclo, enojado, sin decir nada. O rescatando todo el aprendizaje, agradecido y despidiéndose.
“Por lo tanto vive el aquí y el ahora fíjate en lo que SI TIENES. Y “Cuida lo que SI tienes el tiempo que quieras que te dure, y disfrútalo.”

Silvia Patricia Montaño Solana.
Psicoterapeuta.
Previa Cita. 044 449 141 29 70.

Exito y felicidad (cont.)

La diferencia entre una persona que tiene éxito y una que no es muy pequeña. Observa por ejemplo en una carrera de 100m planos, como la diferencia es de apenas unas milésimas de segundo. Y el primer lugar puede ganar 10 mil pesos y el segundo 5 mil lo cual no quiere decir que el primer lugar sea el doble de rápido.
Es decir, que una pequeña diferencia en la ejecución se traduce en una gran diferencia en el resultado. Dentro de un mes todos recordaran al campeón del futbol mexicano, pero ya habrán olvidado quien quedo en segundo.
De aquí que podemos aprender que el modo de pensar y de actuar son esa pequeña diferencia que nos conducirán hacia el éxito.
Para finalizar este artículo quiero cerrar con este pequeño comentario:
En chino la palabra crisis tiene dos significados: peligro y oportunidad solo tú vas a elegir que significado tiene para ti.
Hasta la próxima, y sonríe eso también hace diferencia.

Que es éxito y felicidad

Comenzaré diciendo que el éxito es conseguir lo que se desea, mientras que la felicidad es apreciar lo que ya se ha conseguido es decir que para ser feliz basta con que estes satisfecho de lo que tienes.
En otras palabras, la felicidad depende de ti y solo de ti, de cuanto aprecias lo que haz logrado y lo que valoras a las personas que han estado en tu camino y que han compartido lo bueno y lo malo de la vida.
Pero cuando hablamos de éxito, ese ya es otro tema.
Napoleón Hill, uno de los mas grandes investigadores del éxito en la historia, estudió a quinientos hombres ricos pero que además tenían satisfacción personal, salud, se llevaban bien con todo mundo y sobre todo un estado mental positivo. Sus conclusiones las iremos viendo a traves de las siguientes entregas en este blog.
Mientras tanto si quieres avanzar te recomiendo que leas libros como el de Napoleón Hill “La ley del éxito”, que puede guiarte a un interesante recorrido hacia tu propio éxito.